Retrouver un teint éclatant et uniforme avec l’aide des compléments alimentaires

21/09/202222/09/2022 Sylvaine QUEFFELEC

L'approche de la beauté a totalement changé ces dernières années, et encore plus depuis la crise sanitaire. Il est de plus en plus question de "beauté holistique", qui floute les frontières entre beauté, santé et bien-être. Associée au concept du in&out qui consiste à conjuguer des soins cosmétiques (out) à ...

Avez-vous déjà pensé à faire appel à une doula ?

04/09/202222/08/2022 Sylvaine QUEFFELEC

Vous attendez un enfant ou pour le moment il s'agit d'un désir de grossesse ou de maternité. L'aventure que vous vous apprêtez à vivre va probablement chambouler votre quotidien. Et ce même bien avant la venue au monde d'un ou plusieurs petits êtres. Alors bien sur, certains ont la chance ...

Les huilettes, un changement d’état d’esprit dans ma routine beauté.

16/08/202203/08/2022 Sylvaine QUEFFELEC

Et si les huilettes pouvaient changer votre peau ? Quand je parle de peau, j'inclus en fait aussi nos cheveux ! Mais comment donc ? Et bien en partant du principe que l'efficacité et la sensorialité des huiles est non seulement un soin cosmétique pour la peau mais aussi un ...

En savoir encore plus sur l’endométriose

14/08/202229/07/2022 Sylvaine QUEFFELEC

Fléau féminin, l'endométriose est une maladie qui fut longtemps ignorée. Généralement très difficile à vivre au quotidien, elle demeure une maladie bénigne au sens médical du terme, c'est à dire qu'elle n'impacte pas le pronostic vital. Pour autant elle peut constituer un handicap invisible car souvent extrêmement douloureuse. Certaines formes ...

Le baume consoude pour soigner de multiples affections

07/08/202207/08/2022 Sylvaine QUEFFELEC

La grande consoude est une plante sauvage. Si vous avez un petit peu de terrain, n'hésitez pas à cultiver cette plante. Elle saura vous rendre les efforts investis. Ses intérêts sont en effet multiples. Engrais végétal ou encore plante médicinale, ses atouts sont nombreux atouts pour un entretien minimal. Le ...

Biosourcé VS Naturel : Quelle différence ? 🌱

03/08/202205/08/2022 Sylvaine QUEFFELEC

Biosourcé et naturel : kezako ? Un ingrédient est dit biosourcé lorsqu’il est entièrement ou partiellement fabriqué à partir de matières d’origine renouvelable, végétales (blé, colza, lin..) ou encore animales (déchets organiques …). Par la suite, les matières d’origine biosourcée feront l’objet d’un ou de plusieurs traitements physiques, chimiques ou ...

Deux nouveautés Neutraderm pour ma Wallisette

01/08/202226/07/2022 Sylvaine QUEFFELEC

Plutôt très bien notés sur Yuka, j'ai découvert les soins du corps Neutraderm il y a quelques années lorsque j'errais dans mon désert du Pacifique avec la peau ultra fragile d'Ennéa-Lou. Depuis la marque a fait du chemin. Ce sont en effet régulièrement des nouvelles formules qui viennent enrichir la ...

Il y en a qui font » bzzzz » et d’autres pas…Quels qu’ils soient, protégez-vous avec de « l’anti-pique »

26/07/202226/07/2022 Frédérique Lebel

« Tout ce qui est petit est gentil » dit un dicton français. Pas toujours vrai ! Une myriade de petites bêtes fort désagréables nous entoure l’été et peut nous causer bien des soucis en nous piquant. Heureusement la gamme Puressentiel anti pique ® est là pour nous protéger. Coté moustiques, de ...

Les bienfaits insoupçonnés des épices sur nos petits maux quotidiens

24/07/202223/07/2022 Frédérique Lebel

Un ouvrage extrêmement précieux, paru aux Editions Rustica et signé Sophie Macheteau propose une initiation au monde des épices. Comment les maîtriser, comment les associer entre elles, et comment les utiliser ? Pas seulement pour rehausser la saveur naturelle des aliments mais aussi pour se soigner, se sentir mieux et ...

Jambes plus légères sur petits petons tous doux

21/07/202221/07/2022 Sylvaine QUEFFELEC

Voilà l'été, voilà l'été, voilà l'été ohé....si ce tube des Négresses Vertes remonte à 1988, c'est chaque année qu'il est bon de chouchouter nos jambes, nos pieds et encore plus l'été. En effet la chaleur peut faire gonfler le bas du corps au point se sentir inconfortable. Alors pour avoir ...

Vous avez un ou des ados ? Comment « petit-déjeunent-ils? »

13/07/202213/07/2022 Frédérique Lebel

Après une nuit de jeûne, l’organisme a besoin de recharger ses batteries. Première étape nutritive de la journée, le petit déj’ est un moment de transition entre la « bulle » domestique et le monde extérieur. Ce repas permet de profiter d’un temps encore paisible pour réveiller ses sens ...

Double-jeu de la protection solaire et anti-âge

07/07/202219/06/2022 Sylvaine QUEFFELEC

Si dans l'idée, vous cherchez une protection intégrale pour votre visage, il faut non seulement un filtre UV élevé mais aussi une barrière à la lumière bleue et aux InfraRouges. En effet, c'est ainsi que vous protégez votre peau du photovieillissement. Rides et ridules mais aussi taches ou encore relâchement ...

Cellublue m’aide à mincir par le froid

04/07/202204/07/2022 Sylvaine QUEFFELEC

Pour moi c'est plus facile, me direz-vous. En effet, mon titre n'est pas très racoleur. Qui a déjà envie d'avoir froid ? Qui veut souffrir pour mincir ? Un titre du genre, Cellublue m'a fait mincir sans effort, serait plus alléchant. C'est évident ! Alors bien sur, comme je vis ...

Les bienfaits de l’huile d’olive se retrouve aussi ailleurs que dans l’assiette

01/07/202229/06/2022 Sylvaine QUEFFELEC

Cela fait des lustres que l'huile d'olive doit sa bonne réputation aux effets bénéfiques sur la régulation de ce qu'on appelle communément le taux de "mauvais" cholestérol. Trésor de la nature, elle est en effet riche en oméga 9 et en antioxydants. Les heureux habitants de Grèce l'ont depuis toujours ...

Les compléments alimentaires : une affaire de famille

15/06/202228/05/2022 Sylvaine QUEFFELEC

Il est évident que les compléments alimentaires occupent aujourd'hui une place très importante dans le quotidien des familles. La faute à qui, à quoi ? Ou peut-être merci à la recherche qui nous permet de nous sentir mieux. En effet, le choix est si vaste que chacun trouve sans mal ...

Des gelées et gels de douche frais et fondants…

14/06/202214/06/2022 Frédérique Lebel

Délicieux à sentir, bénéfiques pour la peau, et bien sûr nettoyants à souhait, les gels de douche à l’eau d’olive bio « Le Petit Olivier » et les gelées de douche aux doux parfums naturels« Lovéa » font de ces tranquilles minutes intimes des moments d’escapade sensorielle. Votre peau va aimer les « déguster » ! ...

Wallis-Sixtine chouchoute sa peau avec la gamme Centifolia bébé

12/06/202202/06/2022 Sylvaine QUEFFELEC

Quand on passe après un bébé à la peau très atopique, maman scrute chaque composition de soin à la loupe ! Pas juste en raison d'une presbytie naissante mais plutôt à cause de mes malheureuses expériences il n'y a que quelques mois avec Ennéa-Lou, je cherche les produits les plus ...

Retour utile sur l’équipement menstruel de nos ados en « règles »

07/06/202207/06/2022 Sylvaine QUEFFELEC

12 heures d'insouciance, un rinçage à froid avant un lavage en machine ou à la main, 30° maximum pour conserver les propriétés absorbantes. Les culottes de règles se lavent sans javel ni assouplissant. Par ailleurs elles ne passent pas au sèche-linge. Les essayer c'est les adopter et pour plusieurs années. ...

Agissez sur vos gènes pour vivre en meilleure santé : l’épigénétique.

06/06/202206/06/2022 Sylvaine QUEFFELEC

Un titre prometteur, sur un sujet qui l'est tout autant. Je m'y suis pourtant repris à plusieurs fois. Je pense que ce livre n'est pas destiné à tout le monde. Les premiers chapitres qui sont selon l'auteur nécessaires pour comprendre la suite m'ont rebutés. Dommage. Je ne maitriserai donc pas ...

Connaissez-vous la vitamine C liposomale ?

24/05/202205/05/2022 Sylvaine QUEFFELEC

Nous avons tous déjà consommé de la vitamine C « classique » sous forme de comprimés à croquer ou de poudre à dissoudre dans un verre d'eau. Je ne parle pas ici évidemment de la vitamine C que nous trouvons dans notre alimentation quotidienne. Pourtant cette vitamine hydrosoluble n'est que très partiellement assimilée ...

Je vous chouchoute

Les bons plans partagés

Santé