Si tout le monde connait le régime crétois, beaucoup ignorent le régime niçois… et  pourtant !

niçois
Le régime crétois recommande beaucoup de fruits, de légumes, d’huile d’olive, de légumineuses, d’herbes aromatiques, d’ail, de poisson, de fruits secs, d’aliments céréaliers peu raffinés etc. Les bienfaits de ce régime ne sont plus à prouver et la littérature à son sujet est plus qu’abondante. Qu’en est-il du régime niçois, ...