Né il y a plus de deux millénaires au cœur de la médecine traditionnelle chinoise, le massage chinois est bien plus qu’une simple technique de détente : c’est un langage subtil entre les mains du praticien et l’énergie vitale du corps. Chaque massage est donc unique. Nous avons testé la méthode à l’Institut Lanqi à Paris.
Au cœur du XVᵉ arrondissement de Paris, à deux minutes du métro Charles Michels (ligne 10), à dix minutes à pied du métro Dupleix (ligne 6) ou un peu plus loin, à 900 mètres de la station Lourmel (ligne 8), l’institut Lanqi se dissimule derrière une façade discrète.
Passée la porte, se dévoile un univers de bien-être, une atmosphère chaleureuse empreinte de sérénité. Ici, l’âme asiatique se conjugue au raffinement parisien de cet arrondissement cossu de la capitale. Le décor invite immédiatement à la déconnexion : fresques chinoises, inscriptions en chinois, lumière tamisée. Un lieu de retraite qui invite au lâcher-prise, dans un cadre immaculé et silencieux, propice aux soins les plus pointus. Après m’voir proposé un petit verre de thé, la réceptionniste m’interroge sur mon état de fatigue, de stress, sur ce que j’attends du massage. En fait, je ne connais pas donc je n’attends rien ! Si ce n’est de la surprise… Elle m’oriente donc vers un massage viscéral profond.
Le massage chinois, c’est quoi ?
Fondé sur les principes du Qi, flux invisible qui circule dans les méridiens, ces canaux invisibles canaux qui transportent l’énergie vitale (chi) dans tout le corps. Même s’il ne s’agit que d’une ligne virtuelle partant d’un point et se terminant à un autre, c’est la base de la médecine traditionnelle chinoise qui vise à rétablir l’harmonie entre organes, émotions et esprit.
Chaque geste a un sens : une pression ciblée sur un point d’acupuncture, un mouvement ferme le long d’un muscle contracté, une mobilisation douce des articulations… L’objectif n’est pas seulement de soulager les tensions, mais de prévenir les déséquilibres, stimuler les défenses naturelles et favoriser la longévité.
Héritage d’un savoir transmis de génération en génération, cet art du toucher conjugue précision, intuition et respect du corps, offrant à celui qui le reçoit une expérience à la fois thérapeutique et profondément régénérante. L’idée est qu’il vaut mieux prévenir que guérir. Il faut entretenir le corps et non pas la réparer une fois qu’il est épuisé et à bout de souffle.
Des douleurs absolument partout
Chaque masseuse travaillant chez Lanqi en est formée selon ce savoir-faire unique. La mienne s’appelle Lisha. Après m’avoir donné des mules jetables, elle m’emmène vers une cabine simple, une table étroite où je dois m’allonger sur le dos après m’être dévêtue et recouverte d’un joli drap chinois.
Lisha commence par appuyer sur le plexus. Et là, boum badaboum, j’ai presque envie de hurler de douleur. Elle n’a pas appuyé fort, mais j’ai vraiment mal. Avec un français assez rudimentaire elle me dit « bloquée, bloquée !!! »… Entre un boulot ultra stressant, une vie personnelle plus que compliquée et une santé en décrépitude totale, mes blocages sont la norme et cela ne me surprend pas. Je suis une vraie planche de bois, raide et tendue.
Elle continue à me parler « doucement, doucement ». Elle appuie sur chacune de mes tensions, le plexus, puis les chevilles, les doigts de pieds, même la main, tout est douloureux. Parfois, elle m’effleure à peine et je sursaute déjà.
Si je pensais me reposer, m’endormir avec des papouilles et de la musique douce c’est raté. Je souffre réellement. Quadriceps, dos, épaules, tout est une torture. Vésicule biliaire, estomac… chaque point d’acupuncture semble me faire plus mal que le précédent.
Une expérience à refaire
Lisha connait son boulot et les points tendus. Elle appuie, appuie, appuie et chaque tension finit par lâcher. Au prix de douleur, certes, mais une douleur qui reste supportable.
Et au bout d’une heure, lorsque la séance s’achève, elle appuie à nouveau sur le plexus et je n’ai plus mal du tout !
Détente profonde, harmonie retrouvée, soulagement des tensions, sensation d’un bénéfice global. Les bénéfices semblent immenses.
Seul bémol : le manque de temps alors que je découvre le jardinet et la petite terrasse fleurie où un transat m’invite au repos ! Zut et zut, je ne savais pas qu’il y avait cet espace détente et j’ai un rendez-vous à l’autre bout de Paris que je ne peux déplacer ! Quel dommage, mais en fait, cela me donnera l’occasion de revenir ! Et sans surbooker ma journée après le massage. Histoire d’en tirer réellement tous les bénéfices. Ne faites donc surtout pas comme moi. Profitez du jardin et détendez-vous !
Lanqi
68 Rue de Lourmel, 75015 Paris
Téléphone : 01 45 79 63 67
Copyright Martine Carret.
