Reprendre confiance en soi, dans le calme avant la rentrée

Si pour la plupart des petits primaires, l’école est heureusement source de plaisir et d’échange avec les copains, la rentrée scolaire sera pourtant hélas, synonyme de stress pour de nombreux enfants. Les éditions Nathan avec leur deux derniers ouvrages sur le bien être des petits, les soutient à l’aide de différents exercices permettant de retrouver la paix intérieure, la bienveillance, la confiance en eux pour aborder cette année scolaire avec plus de sérénité.confiance
 
Je découvre la méditation : 28 pages / 13€90
 
Lors d’un voyage au Japon, Jeanne rencontre un petit homme sage, qui lui propose de lui faire découvrir les bienfaits de la méditation.

Au fil des pages et des exercices, l’enfant apprend sereinement à accueillir ses émotions, à développer sa capacité d’attention et de concentration.

Le livre contient 9 enseignements audio (CD) qui guideront l’enfant vers le chemin de la sagesse, de la paix intérieure et de la bienveillance

Dans la même collection, vous trouverez « Je fais du yoga », « J’apprends à me relaxer ».

Nathan aide à retrouver « la confiance en soi » :

La parentalité positive dans un nouvel ouvrage d’Isabelle Filliozat

• Un cahier d’activités pour aider l’enfant à s’accepter, et à s’adapter aux situations nouvelles.
• Dessiner, colorier, coller, imaginer… pour inviter l’enfant à s’exprimer et à vivre mieux avec lui-même et avec les autres.
• Avec un cahier parents à détacher pour comprendre les clés de la confiance en soi, chez l’enfant. 96pages /12€90

Mes peurs, copines ou ennemies ?
Un cahier d’activités pour aider l’enfant à apprivoiser ses peurs utiles et surmonter ses craintes inutiles.
3 idées fortes :
• D’où viennent-elles, pourquoi certaines sont-elles utiles ?
• Comment reconnaître les peurs utiles et les autres?
• Comment faire face à ces peurs ? des éclairages, des ressources, des idées, des outils pour toute la vie. 80 pages / 12€90

Psychologue clinicienne et psychothérapeute, Isabelle Filliozat est l’auteur de plusieurs best-sellers, dont L’intelligence du cœur, Au cœur des émotions de l’enfant et J’ai tout essayé.

Pour les détendre et stimuler leur imagination :

Pour ceux et celles qui ont réellement du temps avec leurs enfants, un cahier exceptionnel : Steiner Waldorf ou comment découvrir la pédagogie initiée par Rudolph Steiner pour les 0 à 7 ans. Organisé autour des saisons, ces activités favorisent la motricité, le sens du rythme, l’imagination : formes à dessiner, jeux de mouvements et de rythme, histoires à illustrer… Ces exercices se réalisent avec des cartes et du papier calque pour bricoler. 80 pages /13€90

Isabelle Huiban est une spécialiste de la pédagogie Waldolf Steiner. Elle applique cette éducation auprès de ses enfants et l’a fait connaitre à travers un blog : journaldeschamps.fr

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